گوش دادن به
آهنگ های مهدی جهانی می تواند به شما کمک کند آرامش داشته باشید و کمتر استرس داشته باشید. این می تواند نوعی مدیتیشن باشد و به پاکسازی ذهن شما کمک کند. موزیک همچنین می تواند به کاهش اضطراب و بهبود خلق و خوی شما کمک کند.
۳- موزیک می تواند حافظه و عملکرد شناختی شما را بهبود بخشد.
مطالعات نشان داده است که
کویتی پور می تواند به بهبود حافظه و عملکرد شناختی شما کمک کند. گوش دادن به موزیک می تواند به شما کمک کند تا اطلاعات را راحت تر به خاطر بسپارید. موزیک همچنین می تواند به تحریک مغز و بهبود تفکر شما کمک کند.